Байцаа нь олон төрлийн аминдэм, эрдэс бодисоор баялаг бөгөөд хүний биед дараах эерэг нөлөөтэй:
- Дархлаа дэмжих: С аминдэмээр баялаг тул дархлааг сайжруулж, өвчин эсэргүүцэх чадварыг нэмэгдүүлнэ.
- Хоол боловсруулах эрхтнийг дэмжих: Эслэг ихтэй тул гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг сайжруулж, хоол боловсруулалтыг дэмжинэ.
- Үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй: Антиоксидантаар баялаг тул үрэвслийг бууруулж, арьс болон эд эсийг хамгаална.
- Жин хасахад тустай: Илчлэг багатай боловч цатгалан мэдрэмж төрүүлдэг тул жингийн хяналтад сайн.